Programa Nutricional Online

Pensando sobre o momento atual, estou reformulando os atendimentos para que atenda as principais demandas de agora, em época de COVID-19:


1- Aumento e manutenção da imunidade
2- Comer consciente. Aprender a não descontar as emoções na comida
3- Aprender a se organizar na cozinha (desde lista de compras à técnicas de congelamento e armazenamento)

Essa proposta envolve a ayurveda, ou não, depende do cliente.


Caso envolva a ayurveda, inclui análise dos desequilíbrios, adaptação para a estação do ano, aplicação de alimentação específica e dynacharia.

Essa pode ser uma época favorável para mudanças. Tudo está mundando ao nosso redor. A maneira como nos alimentamos , como lidamos com o alimento e com o nosso corpo, também pode passar por esse processo extremamente benéfico.
Com mais tempo em casa, você agora pode se dedicar um pouco mais a esse assunto, o que acha?

E o que está incluso no programa?

Além das  3 consultas ( consulta inicial + 2 retornos), você terá direito aos seguintes bônus:

- 1 E-book Guia de ervas e especiarias


- 1 E-book Como controlar a compulsão alimentar


- Apoio e material para mudança de comportamento


- Material de orientação com dicas de congelamento e organização


- MAterial explicativo sobre: Como desvendar rótulos nos alimentos, cores dos alimentos e suas propriedades.


- 1 aula sobre alimentação e imunidade, incuindo práticas para a imunidade baseada na ayurveda. 


- Além, claro da elaboração do plano alimentar e das receitinhas , já usuais de todo atendimento.

Valor do pacote: 310 reais

 

Se você precisa de mais informações, tem dúvidas, ou gostaria de agendar uma consulta, entre em contato. Você pode falar comigo por telefone, WhatsApp, e-mail ou pelo formulário do site (ciique aqui).

Tel: (13) 97412-4734

contato@sorayacosta.com.br

Rua Nabuco de Araújo, 248 - Embaré
Santos, SP 

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sorayacostanutrifuncional@gmail.com

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