Creme de maracujá

Atualizado: 26 de Out de 2018


Ingredientes:

  • Tofu

  • Maracujá com sementes

  • Óleo de coco

  • Açúcar mascavo

  • Noz moscada

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes e pronto!


Propriedades e benefícios:

Esse creme de maracujá leva Tofu batido com maracujá com as sementes (pois fica mais rico em antioxidantes - que combatem os radicais livres, frutos do estresse oxidativo), óleo de coco e um pouco de açúcar (usei mascavo) e noz moscada, que é uma especiaria usada para acalmar um pouco.


É preciso não ter medo do sabor azedo pra não exagerar no açúcar, senão você vai ficar elétrico.





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