"Que teu
alimento seja teu remédio,
e teu remédio seja teu alimento.
O corpo cura por si mesmo"
(Hipócrates - 460 - 377 a.C.)
Autoconhecimento é a chave principal para o sucesso em qualquer processo de mudança de hábitos. É necessário que saibamos porque fazemos o que fazemos e para onde estamos indo com isso.
“Ótima profissional, muito atenciosa e tem propriedade no assunto. Me ajudou imensamente na melhora dos meus hábitos alimentares e de vida, de forma que eu não me imagino voltando aos hábitos antigos!”
Paloma Navarrete
“Ótimo trabalho com minha dieta! Me ofereceu um leque de opções de pratos deliciosos e ricos, reeducação alimentar deliciosa, totalmente adaptada aos meia hábitos. Nada de fichinha pronta, atendimento olho no olho, acompanhamento humano!”
Reinaldo Carvalho
“A Soraya é uma profissional que está sempre se atualizando e buscando a melhor forma de conduzir o paciente ao seu processo de auto cura. Ela leva a nutrição muito à sério e isso me traz segurança e alegria em tê-la como nutricionista”.
Leila Gusmão
SOBRE SORAYA
Sou Soraya Alves Costa, nutricionista, vegetariana e praticante de yoga. Terapeuta ayurvédica, especializada em nutrição clínica funcional e avaliação metabólica, desde que me formei em nutrição já sentia que meu caminho seria diferente do tradicional.
Decidi estudar Ayurveda, pois a individualidade e a integração entre corpo, mente, alma e natureza faziam mais sentido do que pensar em calorias. Acredito no efeito dos alimentos no corpo e na mente.
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